تبلیغات
Moshaver - خواب و خودارضایی

امروز:

خواب و خودارضایی

(نام محفوظ):

من معمولا در زمان قبل از خواب نمی تونم خودم رو کنترل کنم و خود ارضایی می کنم .


 


پاسخ:


خواهر خوبم  در مورد خواب اولا تا خسته نشده ای به رختخواب نرو . ثانیا اگر خیال بافی خودت را درمان نکنی به راحتی هم نمی توانی بخوابی . ذهن شما در افکار آشفته پیوسته از این شاخه به آن شاخه خواهد پرید و خواب را از چشمانت خواهد ربود . مهم نیست که این افکار خوب باشید یا بد . مهم این است که وقت این خیال بافی ها موقع خواب نیست . یک روش برای این که زود به خواب بروی این است که قبل از آن که به رختخواب بروی چشمانت را ببندی و تلاش کنی به هیچ چیز فکر نکنی . یا یک نقطه خیالی را در نظر بگیری و اجازه ندهی هیچ تصور و خیال دیگری غیر از آن نقطه به ذهنت راه یابد . در ابتدا ممکن است این کار کمی دشوار باشد اما بعد از مدتی آن قدر مهارت پیدا می کنی که به محض این که دراز می کشی در خوابی عمیق فرو خواهی رفت .
ثالثا وقتی که می خوابی خودت را عادت بده که دستانت را بیرون از پتو قرار بدهی . مثلا آنها را بالای سر خودت حلقه کن . در ابتدا چون عادت نداری ممکن است کمی برایت سخت باشد اما به تدریج عادت می کنی . برای خواب از لباسی استفاده نکن که موجب تحریک بیشتر شما بشود . برخی عادت دارند که مثلا متکا یا پتو را در آغوش می گیرند . برای افرادی که حساس هستند این کار موجب تحریک و در نتیجه گناه می شود . همیشه قبل از خواب مثانه خودتان را تخلیه کنید . در بسیاری از مواقع فشار مثانه موجب تحریک جنسی شما می شود . به همین دلیل کما این که خودتان هم گفته اید بعد از بیدار شدن از خواب دچار خود ارضایی می شوید . بعد از این که از خواب بیدار شدید خودتان را عادت بدهید که بلافاصله از رختخواب جدا شوید و اگر تحت فشار هستید به تخلیه مثانه خود بپردازید تا زمینه های گناه برایتان پیش نیاید .


نوشته شده در : جمعه 12 شهریور 1389  توسط : A SH.    نظرات() .

برچسب ها: خواب و خودارضایی ،
viagra canada
سه شنبه 23 مرداد 1397 08:33 ق.ظ

Amazing loads of very good advice.
can you buy viagra at cvs get viagra uk pharmacy viagra buy viagra canada online buy viagra uk without prescription buy generic viagra online cheap online viagra order how to buy cheap viagra online buy viagra online safely cheap viagra pharmacy
link for you cialis price
سه شنبه 23 مرداد 1397 12:11 ق.ظ

Thank you! Loads of postings!

cialis prezzo in linea basso buy cialis prezzo di cialis in bulgaria only now cialis for sale in us cialis baratos compran uk cialis farmacias guadalajara buy cialis online nz cialis 5mg prix the best site cialis tablets look here cialis order on line
Gplus
جمعه 8 تیر 1397 06:32 ق.ظ
Wіtһ havin ѕo mucһ written content do үou ever run into any
issues of plagorism οr copyriɡht infringement?
Mу site һaѕ a ⅼot oof exclusive content I've eitһer wrіtten mysеlf or outsourced but іt lookks ⅼike a lⲟt of it iѕ popping it uⲣ
all over tһe internet without my agreement. Ⅾo you know any solutions tο heⅼp reduce cοntent from bwing stolen? Ӏ'Ԁ tгuly appreciate it.
Jana
جمعه 1 تیر 1397 02:38 ب.ظ
Hell᧐ there! Thiѕ post ϲouldn't be written any better!
Readig tһrough this post reminds me ᧐f my previouus гoom mate!
He alwɑys kеpt talking abߋut thіs. Ӏ ᴡill forward tһis writе-սp tо him.
Pretty ѕure he will have a gⲟod reaԀ. Thank yoou for sharing!
viagra Kopen Arnhem
دوشنبه 28 خرداد 1397 09:54 ب.ظ
Wonderful article! We wіll be linking tο
tһіs partiсularly ɡreat content ⲟn оur website.
Kеep up thee ɡood writing.
eyelashes
جمعه 21 اردیبهشت 1397 05:05 ق.ظ
What's up, the whole thing is going sound here and ofcourse every one is sharing information, that's actually excellent, keep up writing.
Viagra or viagra
چهارشنبه 5 اردیبهشت 1397 09:19 ب.ظ

Cheers, An abundance of information.

where can i buy sildenafil online viagra on prescription uk buy brand viagra online buy viagra online without prescription with overnight delivery sildenafil viagra buy prescription viagra price for viagra buy viagra online no rx buy original viagra online viagra price
get roman reviews
جمعه 24 فروردین 1397 04:21 ق.ظ
Hmm is anyone еlse having рroblems with the images on this blog loading?
Ι'm trуing to determine if itѕ a prоblem on my eend or іf
it's the blog. Any suggestions would be greatly appreciated.
viagra super active plus review
پنجشنبه 23 فروردین 1397 01:04 ب.ظ
I do not evеn know thе way I stopped up here, however I tһoᥙght this
post ԝas once great. I ⅾo not know who you're however ceгtainly үou
aгe ցoing to a ᴡell-known blogger іf ʏou happen to arе not already.Cheers!
Online cialis
شنبه 18 فروردین 1397 10:23 ب.ظ

Nicely put. Cheers.
weblink price cialis india cialis 100mg cost 5 mg cialis coupon printable cialis per paypa tadalafil tablets cialis diario compra cialis canada cialis savings card generic for cialis buy cialis online legal
Johnson Aly
شنبه 11 فروردین 1397 12:05 ب.ظ
I got this site from my buddy who sharedd wioth me about this
web site and at the moment this time I am browsing this
site and reading very informative articles here.
lumigan eyelash growth application
پنجشنبه 9 فروردین 1397 12:25 ب.ظ
Hello there, Ifound your websitge by way of
Google whilst lookking for a related matter, your web site came up,
it seerms to be good. I've bookmarked it in my google bookmarks.

Hi there, simply turned into aware of your weblog thru Google, and foujd tthat
it is really informative. I'm gonna bbe careful for brussels.
I'll appreciate in cae you proceed this in future. Many
people shall be benefited out of your writing.
Cheers!
mezo
دوشنبه 6 فروردین 1397 07:09 ب.ظ
Gгeetings! Ꮩery useful advice іn thіs paгticular post!
Ιt's the littlе cһanges thɑt make the largest сhanges.
Τhanks a lot f᧐r sharing!
Buy generic cialis
جمعه 3 فروردین 1397 12:50 ق.ظ

Seriously a good deal of terrific info.
cialis 5 mg buy cialis 200 dollar savings card we use it 50 mg cialis dose cialis savings card free generic cialis we like it cialis soft gel cialis australian price cialis uk next day ou acheter du cialis pas cher canadian discount cialis
Stuart
پنجشنبه 16 آذر 1396 08:16 ب.ظ
Hi there! This post could not be written any better!
Reading through this post reminds me of my previous room
mate! He always kept talking about this. I will forward this page
to him. Fairly certain he will have a good
read. Many thanks for sharing!
How do you get Achilles tendonitis?
دوشنبه 16 مرداد 1396 03:15 ب.ظ
Link exchange is nothing else except it is just placing the other
person's webpage link on your page at appropriate place and other person will also do similar in support of you.
kerrytadesse.weebly.com
یکشنبه 15 مرداد 1396 02:20 ب.ظ
What's Happening i'm new to this, I stumbled upon this I've found It absolutely helpful and it has aided me out loads.
I hope to give a contribution & aid different users like
its helped me. Great job.
How do you grow?
جمعه 13 مرداد 1396 01:14 ب.ظ
Hi there, its pleasant article about media print, we all
know media is a wonderful source of information.
Can you lose weight by doing yoga?
شنبه 7 مرداد 1396 09:07 ق.ظ
It's awesome to pay a quick visit this web page and reading the views of all
friends regarding this piece of writing, while I am also keen of getting knowledge.
Wilbur
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 11:40 ق.ظ
I don't even understand how I finished up right here, however
I thought this post was great. I don't recognize who you might be
but certainly you're going to a famous blogger should you aren't already.

Cheers!
manicure
دوشنبه 21 فروردین 1396 05:02 ب.ظ
Hey there! This post could not be written any better! Reading this post reminds
me of my old room mate! He always kept talking about this. I will forward this post to him.
Pretty sure he will have a good read. Thanks for sharing!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر